Строительство дома своими руками видео: пошаговая инструкция с советами специалистов

Содержание

Кирпич и все о нем

Кирпич и все о нем

Виды облицовочного кирпича…

Облицовочный кирпич виды и цвета есть довольно разные. Сделать можно просто любой цвет. Здесь все зависит от желания и денег. Но здесь еще играет роль вида облицовочного кирпича от спроса.

Переходим

Виды декоративного камня…

Виды искусственного декоративного камня есть довольно разные. Строительство требует качественного материала и в этом вопросе надо сделать правильный выбор.

Переходим

Отопительная печь из кирпича…

Печь из кирпича отопительная пользуется популярностью, как в принципе и всегда. Это все легко объясняется, ведь такие конструкции отличаются долговечностью, практичностью и надежностью.

Переходим

Кирпич керамический рядовой

Керамический кирпич рядовой наиболее часто применяется в строительстве. Ведь у него не высокая цена и он довольно удобен при ведении кладки.

Переходим

Угловой камин из кирпича

Камины из кирпича угловые будет самым приемлемым вариантом для помещения. Ведь здесь надо просто меньше места для установки и это крайне хорошо для не большого помещения.

Переходим

‹›

 


 

Строительство из кирпича привлекает многих владельцев. Ведь это прекрасный материал, при помощи которого делается качественное жилье. Но перед началом строительства стоит познакомится с этим материалом более подробно. Ведь есть масса видов кирпича которые существенно отличаются между собой. Именно эта тематика и будет рассмотрена на нашем сайте. Надо ведь не просто купить кирпич, надо еще знать какой и после этого правильно сделать кладку. Все лучше делать самостоятельно, тогда это будет залогом качества работы. И цена получится значительно ниже.

Расчет кирпича

Расчет досок

Расчет швеллера

Расчет кладки

Расчет раствора

Расчет блоков

Что понадобится

 


 

Многие хотят не только строить, некоторым надо просто обложить и сделать жилье более привлекательным. Так же строят и вспомогательные помещения. И здесь надо понять, какой кирпич купить и как все сделать правильно. Это может быть и белый, или другого цвета. Это не имеет значения. Все правильно рассчитать вам помогут калькуляторы и посмотреть правильность применения материалов вам помогут СНИПы и ГОСТы. А так же предложенные фото в каждой статье.

 

Кирпичный завод, это предприятие, где вы сможете приобрести кирпич. Тем более здесь цена продукции будет ниже от продаж на фирме. Здесь не будет розничной наценки. Так же завод официальный сайт даст всю нужную информацию по продукции, это и стоимость и нужные характеристики. Ведь строительство требует качества.

Читаем

Видео всегда поможет выполнить любую строительную работу качественно. Ведь увидеть наглядно весь процесс, Тогда не надо много думать, надо только повторить. Каждое видео будет показан один момент работы, это сделано, чтобы не надо было много искать именно то, что вам надо. Все разбито по секторам работы и найти нужное не займет много времени.

Читаем

Строительный калькулятор всегда пригодится когда делаешь строительство. Ведь сделать расчет не всегда просто, надо учесть многие нюансы и отходы. Любой строительный калькулятор онлайн поможет вам справится с этой задачей онлайн. Здесь представлены простые в использовании модели, которые просты в обращении.

Читаем

 


 

 

Проект под любую конструкцию стоит не дорого. Цена будет значительно ниже, если вы знаете, что вам надо, ведь зачастую вполне подойдет и типовой проект. Бесплатные проекты вы сможете посмотреть на этой странице, так же изучив нужную документацию сможете некоторые и сделать самостоятельно. Ведь тогда цена будет значительно ниже.

Читаем

Стоимость кладки на сегодняшний день довольно высока. Здесь основным моментом будет, клада под что делается. Это может быть лицевой вариант и он ценится довольно дорого. Если это черновая, тогда ее стоимость будет не высокой. Строительство использует в принципе любые варианты. На этой странице вы и получите полную.

Читаем

СНИП и ГОСТ кирпича имеют довольно большое значение. Ведь в строительстве надо применять качественную продукцию. Поэтому данному вопросу уделяется большое внимание. Ведь в результате вы можете получить не качественное строение. В этом разделе вы и найдете нужную информацию по вопросам характеристик и качества материала.

Читаем

Дом из пеноблоков своими руками

Лучшим вариантом фундамента для дома из пеноблоков, по мнению мастеров, является ленточный. Сначала нужно сделать разметку согласно выбранному проекту и только после этого копать. Траншеи можно создавать с помощью строительной техники или вручную. Все зависит от бюджета и размера будущего здания. В некоторых случаях будет удобнее провести все работы самостоятельно (дорого нанимать спецтехнику, нет нужды ввиду малого размера котлована, нет удобного подъезда).

Глубина котлована должна быть указана в проекте, она зависит от региона и глубины промерзания грунта. Обычно цифра составляет от 30 до 170 см. В среднем, четыре человека смогут вырыть траншеи под фундамент дома 10×12 м за две недели.

В траншеях необходимо сделать подушку под бетонный фундамент. Это будет утяжеленная часть, которая в случае каких-либо катаклизмов придаст устойчивости дому. Другое предназначение — защита от грунтовых вод и естественного движения земли. Подушка должна состоять из 30 см песка и слоя щебня такой же толщины.

Следующий этап создания фундамента — сварка арматурного каркаса. Вертикальные пруты нужно надежно укрепить в подушке, а между ними приварить горизонтальные арматурины. Лучше всего сделать двойной каркас, чтобы был арматурный пояс с внешней и внутренней стороны фундамента, соединенный между собой сверху и снизу на манер решетки. Чем больше будет частей и чем лучше они будут соединены, тем крепче в результате получится фундамент.

Дальше создают опалубку из досок, соединенных в ровные щиты. С их помощью укрепляют стены траншеи с обеих сторон перед заливкой бетонной смеси. Все щиты должны быть расположены ровно, без щелей между ними, чтобы фундамент тоже был ровный, с правильными геометрическими очертаниями.

Щиты должны выступать из котлована на то же расстояние, на которое должен возвышаться фундамент. Сверху их нужно скрепить поперечными досками. Внизу поперек траншеи укладывают асбестовые трубы, чтобы в будущем обеспечить вентиляцию под домом. Концы нужно заткнуть тряпками, чтобы внутрь не попал бетон.

Ширина ленточного фундамента обычно составляет от 30 до 50 см, а высота — не меньше 70 см. Для создания такой конструкции нужно подготовить бетон из расчета единица цемента М500, три единицы песка и немного щебня. С самого низа заливается небольшой слой без щебня и только потом укладывается однородная масса. В процессе нужно следить, чтобы не оставалось воздушных подушек. Обычно они выходят, но в некоторых случаях могут остаться каверны.

Застывание бетонной основы происходит в течение 7-10 дней. За это время стоит обеспечить доставку стройматериалов для стен. Не нужно закупать все сразу и замусоривать свободное место. Лучше оставить пространство для маневра, тогда работать будет удобнее.

Если планируется делать подвал, то технология примерно такая же, только придется рыть целый котлован, по той же технологии делать ленточный фундамент с помощью щитов (внешние и внутренние стены) и заливать бетонный пол с подушкой. Под пол укладывают специальный гидроизоляционный слой и армирующую сетку.

Как вариант, можно использовать для подвала блочные стены и укрепить их сверху слоем бетона. Тогда с внешней стороны их также нужно покрыть гидроизоляционным слоем и обязательно использовать внешние и внутренние опоры для плит пола, потолка, подвала. В таком случае дренажные трубы устанавливаются в полу подвала.

Пол лучше всего делать из бетонных плит. Сверху их нужно покрыть слоем бетона и установить гидроизоляционный материал.

Как построить собственный дом: пошаговое руководство

Дома бывают разных видов, чтобы удовлетворить любые потребности. Из-за большого выбора существующего жилищного фонда, а также высокой стоимости строительства нового дома большинство потенциальных домовладельцев покупают существующие дома. И это совсем не плохой выбор. Большинство домов достаточно долговечны, чтобы прослужить десятилетиями, их можно легко реконструировать, и они могут расти в цене.

Тем не менее, строительство собственного дома (имеется в виду найм генерального подрядчика для завершения строительства нового дома) имеет неоспоримую привлекательность. Новый дом может быть спроектирован именно для ваших нужд. Он поставляется с несколькими, если таковые имеются, скрытыми проблемами. Опасные материалы, такие как краска на основе свинца и асбест, отсутствуют. Новые преимущества встроены в дом, а старые проблемы исключены. Поэтому неудивительно, что большинство людей предпочли бы построить собственный дом, а не купить старый дом, если бы все остальные факторы были одинаковыми.

Лучшие строители домов на заказ

Должны ли вы выступать в качестве собственного подрядчика?

Когда вы решите построить свой собственный дом, как правило, лучше всего сделать это через лицензированного генерального подрядчика.

Многие штаты разрешают домовладельцам выступать в качестве подрядчиков для своего собственного дома. При таком расположении вы становитесь тем, кого часто называют собственником-строителем. Чтобы заключить контракт на крупномасштабный проект, такой как дом (а не хозяйственную постройку или небольшое, более дешевое здание), вам необходимо подать заявление на освобождение от ответственности собственника-строителя и подписать заявление на получение разрешения на строительство самостоятельно.

Тем не менее, очень немногие люди имеют право выступать в качестве собственного генерального подрядчика (ГП). Строительство дома требует, чтобы вы соединили множество нитей и удостоверились, что они согласованы множеством способов. Проекты и субподрядчики должны быть запланированы в правильном порядке, чередующемся с многочисленными муниципальными проверками. Вам нужно знать строительный код. Кроме того, очень полезно иметь сеть субподрядчиков, на которых вы полагаетесь в выполнении надежной работы.

Все это делает генеральный подрядчик. Ни один генеральный подрядчик, контролирующий строительство дома, не обходится дешево. Большинство генеральных подрядчиков взимают от 10 до 20 процентов от общей стоимости строительства дома, включая разрешения и материалы. Это плата, которую большинство строителей-любителей считают вполне оправданной, особенно если у них есть проверенный и неудачный опыт работы с генеральным подрядом.

Pros

  • Сократите огромные затраты за счет снижения общей стоимости на 10–20 процентов

  • Больше контроля над сроками, особенно если сборка представляет собой медленный открытый проект

Минусы

  • Проиграть в сети сабвуферов GC

  • Нет личного опыта работы с разрешительным органом

  • Не получать оптовые скидки

  • Небольшое ноу-хау координации шагов

Экономьте деньги с помощью Sweat Equity

Если вы намерены участвовать и помогать подрядчикам, когда строите свой собственный дом, есть один способ сделать это: вклад капитала в виде небольших индивидуальных проектов.

Поздние стадии, постконтрактные проекты могут выполняться домовладельцем, а не подрядчиком. Эти проекты на поздних стадиях лучше подходят для самостоятельной работы, потому что вы не рискуете замедлить проект строительства дома:

9 советов по найму и работе с подрядчиками

Подготовка домашней площадки

Во-первых, пришло время обустроиться — в прямом и переносном смысле. Вы не только получаете свой проект прямо в уме и на бумаге, но и размещаете свой предполагаемый дом на намеченном месте.

  • Очистите строительную площадку от кустов и другого мусора до уровня земли и не менее 25 футов по периметру планируемого дома.
  • Геодезист размечает участок на основе оригинальных чертежей участка, на которых указаны границы участка.
  • Внесите изменения в топографию участка, если необходимо изменить поток воды через участок: для этого часто требуется подрядчик с землеройным оборудованием.
  • Закажите мусорный контейнер для мусора во время строительного проекта.
  • Закажите один или несколько переносных туалетов для рабочих.
  • Закажите временные коммунальные услуги в энергетической компании.
  • Наймите электрика для подключения временного электрического щита, который обычно монтируется на существующем столбе.

Алистер Берг / Getty Images

Заливка бетонных оснований и фундаментов

Строительная площадка приобретает форму с раскопками и установкой фундаментов и плит. Эту работу выполняют подрядчики по земляным работам и специалисты по фундаменту — совершенно другая группа подрядчиков, чем бригады плотников, которые скоро прибудут на место.

Фундамент и фундамент составляют большую часть всей стоимости строительства дома. Это означает, что крупные выплаты происходят вскоре после начала проекта.

Важно знать

Оплата генеральному подрядчику происходит в соответствии с графиком жеребьевки, который заказчик и подрядчик согласовывают заранее. Количество и сумма платежей зависит от размера проекта. Хотя платежи не всегда соответствуют работе субподрядчиков, они часто соответствуют основным этапам, таким как фундамент, каркас или кровля.

Саймон Баттенсби / Getty Images

  1. Подрядчик роет траншеи достаточной глубины для промерзания фундамента. Фундамент должен лежать ниже ожидаемой линии промерзания в вашем районе, чтобы предотвратить морозное пучение, которое может повредить ваш дом.
  2. Прибывают инспекторы, чтобы проверить размеры траншей для фундамента.
  3. Подрядчик заливает бетон для фундаментов.
  4. Водосточные желоба предназначены для отвода воды из нижних этажей и их защиты.
  5. Подрядчик строит вертикальные фундаментные стены, опирающиеся на фундаменты, используя заливной бетон или бетонные шлакоблоки. Иногда используются и другие типы фундаментов, хотя и редко.
  6. Фундамент полностью гидроизолирован до уровня готового грунта. В стене фундамента делаются отверстия для прокладки водопроводных и дренажных линий.

Монтаж сантехники и электрики

Если вы кладете фундамент плитного типа, вы пригласите сантехников и электриков для выполнения некоторых услуг перед заливкой этой бетонной плиты:

  • Трубы прокладывают сантехники, а потом эти трубы замазывают.
  • Если электрические линии будут проходить через бетонную плиту через металлические трубы, сейчас самое время проложить эти трубы.

еленалеонова / Getty Images

Заливка бетонной плиты

  1. Для плиты дома подрядчик сначала установит изоляцию плиты из пенопласта.
  2. Основание из гравия толщиной не менее 4 дюймов накладывается на плиту из пенопласта, образуя основание для бетона.
  3. Далее следует пластиковая пароизоляция.
  4. Арматура из проволочной сетки укладывается и размещается так, чтобы она была немного приподнята над уровнем земли. Это позволит арматуре располагаться в середине слоя бетона, где она обеспечит наибольшую прочность.
  5. Теперь подрядчик заливает бетонную плиту, вероятно, из автобетоносмесителей, которые доставляют большое количество бетона.
  6. Если вы строите гараж или подвал, тоже самое время залить эти места бетоном. Приглашать подрядчика по бетону для очередной заливки дорого, поэтому выгодно выполнять всю бетонную работу сразу.

Вестенд61 / Getty Images

Каркас, боковые стороны и крыша дома

Выполнив земляные работы, фундамент и бетонные работы, вскоре вы начнете узнавать свой проект как дом. Приедут плотники-каркасы, чтобы установить деревянный каркас полов, стен и потолков, а затем перейдут к монтажу обшивки, сайдинга и кровли. Эта работа может происходить с поразительной быстротой. В течение недели или двух вы можете внезапно распознать в этом сооружении дом со стенами и крышей.

  1. Составьте заказ на необходимые пиломатериалы, гвозди, строительный войлок или пленку и клей, основываясь на ваших строительных планах.
  2. Когда наступает хорошая погода, прибывает бригада плотников, чтобы обрамить стены дома, включая пол, потолок и каркас крыши: Каркас — это основная оболочка дома, за вычетом обшивки и поверхности крыши. В это время будут обрамлены черновые проемы для окон, дверей и световых люков. Завершает этот этап основная обшивка поверхностей стен и крыши.
  3. Установка окон, дверей и световых люков. Обычно это делает та же бригада плотников, которая делала каркас, хотя иногда для этой работы привлекается бригада производителя. Это также работа, с которой могут справиться некоторые домовладельцы. На этом этапе, когда здание обшито и установлены двери и окна, субподрядчики, выполняющие электрические и сантехнические работы, могут приступить к черновой части своей работы.
  4. Готовая поверхность сайдинга теперь устанавливается поверх обшивки после того, как обшивка дома сначала обернута какой-либо защитной мембраной от непогоды: опять же, эта работа часто выполняется тем же подрядчиком, который делал каркас и обшивку.
  5. Наконец, кровельщики завершают укладку кровельных отливов и черепицы или других готовых кровельных поверхностей: Основная оболочка дома готова.

Барт Коендерс / Getty Images

Установка электрики, сантехники и изоляции

Теперь внутренние работы в вашем доме начинаются с приезда каменщиков, электриков, сантехников и специалистов по вентиляции и кондиционирования.

  1. Каменщики строят дымоход, если он предусмотрен в вашем доме. Обычно это включает в себя нанесение кирпичной или каменной облицовки на основание из бетонных блоков, которое было заложено подрядчиком по фундаменту.
  2. Электрики и сантехники выполняют черновую работу с электрическими цепями, водопроводными трубами и воздуховодами системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха. Эта работа упрощается без укладки стен, пола и потолка. После завершения эти подрядчики вернутся после того, как стены и потолки будут на месте, чтобы завершить окончательные соединения различных приспособлений.
  3. Проверки производятся в черновом варианте. Организация получения разрешений и проверок осуществляется подрядчиком. Если вы беретесь за эту работу самостоятельно, то ответственность за проверки ложится на вас.
  4. Утепление стен и чердака. Иногда это делает бригада плотников, но обычно это делает подрядчик, специализирующийся на изоляции.

Банки фото / Getty Images

Повесить гипсокартон и установить отделку

Интерьер начнет выглядеть законченным по мере монтажа стеновых и потолочных поверхностей.

  1. Гипсокартон висит по всему дому: Все поверхности стен и потолка обычно висят до того, как будут продолжены какие-либо дальнейшие работы.
  2. Швы гипсокартона проклеены, замазаны шовным герметиком и окончательно отшлифованы.
  3. Все внутренние стены и потолки грунтуются: это часто делается с помощью распылительного оборудования и происходит очень быстро, так как нет необходимости беспокоиться об отделке молдингов и поверхностей пола.
  4. Установлены все молдинги отделки, включая дверные и оконные наличники и карнизы.
  5. Вся мебель вешается в ванных комнатах, кухнях и других помещениях.

Джордж Питерс / Getty Images

Покрасить стены и выполнить отделочные работы

После того, как грязная работа по установке гипсокартона и грунтовке стен завершена, пришло время пригласить маляра.

  1. Стены окрашены, а потолки либо окрашены, либо покрыты текстурой. Это работы, которые домовладельцы могут решить сами, чтобы сэкономить деньги. Но для домовладельцев, привыкших красить только одну или две комнаты, имейте в виду, что покраска всего дома — огромная задача.
  2. Установлены столешницы на кухне и в ванной. Эту работу выполняют специалисты по столешницам, которые изготавливают и устанавливают столешницы.
  3. Установлены шкафы для кухни и ванной. Специализированные компании поставляют и устанавливают кухонные и ванные шкафы.
  4. Установка и подключение готового электрического и сантехнического оборудования завершены: из-за того, что здесь возникают проблемы с кодом, этим должны заниматься только самые опытные мастера.

БэнксФото/Getty Images

Установка напольного покрытия

Уложите чистовой пол (или напольное покрытие) по всему дому. Варианты покрытия пола включают ковровое покрытие, твердую древесину, ламинат, керамическую плитку, роскошные виниловые доски и паркетные полы. Обычно это работа для еще одного субподрядчика, хотя домовладельцы могут заняться установкой некоторых секций пола.

Очистите рабочее место, выбросив весь допустимый мусор в мусорный контейнер. Подрядчик наймет компанию, которая специализируется на уборке после строительных работ.

Изображения Соллина / Getty Images

Final Home-Building Matters

  1. Завершение наружного благоустройства. Чтобы сэкономить деньги, это может быть проект «сделай сам». Или вы можете нанять ландшафтную компанию, чтобы спроектировать и установить ландшафт для вас.
  2. Снимите мусорный контейнер: позвоните в компанию по утилизации, чтобы забрать мусорный контейнер, и сообщите, что вам не нужна замена.
  3. Организовать окончательные проверки разрешительными органами.
  4. Запланируйте заключительный осмотр, если вы пользуетесь услугами генерального подрядчика.
  5. Организуйте окончательную проверку вашим кредитором, если вы финансировали строительство своего дома с помощью кредита на строительство.

Часто задаваемые вопросы

  • Проще говоря, все в нем совершенно новое! Новый дом будет оснащен самыми современными технологиями и энергоэффективностью, плюс вы сможете спроектировать его так, как хотите, начиная от планировки, выбора цветов, пола и многого другого.

  • Строительство требует времени, поэтому вы не сможете сразу же въехать, а строительство потенциально может занять больше времени, чем планировалось. Также могут возникнуть неожиданные дополнительные расходы.

  • Если вы хорошо разбираетесь в доме, вы можете сэкономить деньги, взяв на себя некоторые из небольших проектов. Как только дом будет построен, приступайте к ландшафтному дизайну, а также постройте внутренние дворики и дорожки. Также можно покрасить дом снаружи и внутри, и постелить пол.

Мать четверых детей строит дом с нуля после просмотра руководств на YouTube

НАС.

Кристина Капатидес


/ Новости Си-Би-Эс

Мать строит дом

Мать четверых детей учится строить дом на YouTube
01:01

Всего несколько лет назад Кара Брукинс и четверо ее детей чувствовали себя в ловушке — бессильными остановить домашнее насилие, происходящее вокруг них, заключенными в собственных стенах.

Видите ли, какое-то время Брукинс была замужем за человеком, который, по ее словам, «впал в полномасштабную параноидальную шизофрению». И даже после того, как они развелись, он продолжал приходить и пугать ее семью.

«В этот период я ​​снова вышла замуж за человека, который, как мне казалось, был достаточно сильным, чтобы справиться с этим», — сказала она CBS News. «Но я ошибся, и он оказался очень жестоким человеком».

Кара и четверо ее детей перед построенным ими домом.

Предоставлено Кара Брукинс

В то время ее детям было 17, 15, 11 и 2 года. И последней каплей для Брукинса стал не столько единичный случай, сколько болезненное осознание.

«Трудно уловить момент, — объясняет она. «Я думаю, что это прогрессивная вещь. Я такой крайний оптимист. Поэтому я просто всегда думал, что, как бы плохо это ни было, возможно, я мог бы сделать это лучше. Может, я смогу это исправить. Но в конце концов я понял, что никак не могу исправить эту ситуацию. Это было осознание того, что, может быть, если дети и я выберемся отсюда, то у нас есть шанс».

У Брукинс не было достаточно денег, чтобы купить дом, в котором могли бы комфортно разместиться ее четверо детей, но она хотела, чтобы они были в безопасном месте. Итак, они переехали из дома, который она делила со своим жестоким мужем, в крошечный дом за пределами Литл-Рока, штат Арканзас. Затем, вскоре после этого, у Брукинса было прозрение.

Кара Брукинс и ее старший сын Дрю строят дом.

Предоставлено Кара Брукинс

«Я арендовала эту хижину на День Благодарения, — рассказывает она CBS News. «И проезжая туда, мы проехали этот дом, разрушенный торнадо. Это был прекрасный дом мечты, и он был как бы настежь открыт. Вы не часто получаете возможность увидеть внутреннюю работу дома, но, глядя на эти 2×4 и эти гвозди, это выглядело так просто. Я подумал: «Я мог бы восстановить эту стену, если бы очень постарался». Может быть, мне стоит начать с нуля» 9 .0003

Как оказалось, денег у нее было ровно столько, чтобы купить все строительные материалы и акр земли. Так что, не оглядываясь назад, она и ее семья с головой прыгнули в проект.

«После того, как я купил все эти припасы, и они были свалены в кучу, выхода не было, — объясняет Брукинс. «Не было достаточно денег, чтобы заплатить кому-то, чтобы собрать их вместе. Плана Б не было».

Столкнувшись с непосильной задачей построить дом своими руками, Брукинс и ее семья обратились к маловероятному источнику: YouTube.

Младшая дочь Кары помогает на стройплощадке.

Предоставлено Кара Брукинс

«Это был 2008 год, поэтому YouTube тогда не был тем, чем он является сейчас. Не было действительно исчерпывающих видео или каналов, посвященных такого рода вещам», — говорит она. «Но есть много способов обрамить окно или собрать фундамент. Итак, мы смотрели по три-четыре видеоролика для каждого этапа строительства, а затем думали: «Какой из них подойдет нам лучше всего?»

Каждый шаг в этом процессе был совместным усилием. Маркировку сделала ее дочь Хоуп. Ее сын Дрю управлял пистолетом для гвоздей. И кому-то всегда поручали наблюдать за ее младшим, Романом, пока 2-летний малыш радостно топтался в грязи на стройплощадке.

«Они все были в деле», — с гордостью рассказывает Брукинс CBS News о своих детях. «Больше всего я боялся, что мои подростки проснутся и скажут: «Нет, я этого не делаю». Но этого никогда не происходило. Это был первый раз, когда они почувствовали какую-то силу, какой-то контроль над своей жизнью. И они знали, как сильно им это нужно».

Кара и ее четверо детей перед домом, который они построили.

Предоставлено Кара Брукинс

Итак, в течение следующих девяти месяцев Брукинс, компьютерный аналитик весом 110 фунтов, и четверо ее детей построили дом своей мечты с нуля. Они сделали все, от ручного смешивания раствора для фундамента до прокладки газопроводов и возведения стен. И хотя это было нелегко, они выстояли.

«Было больно», — сказала она CBS News. «Это не было хорошим матчем для нас физически, но мои дети вставали каждый день и приходили сюда. Я работал весь день, а они были в школе, и иногда мы работали ночью при свете фар. Это было невероятно интенсивно. В кино никто не ходил. Не было ни свиданий, ни свиданий. Все было на палубе».

Дочь Кары возится со стенами.

Предоставлено Кара Брукинс

Брукинс говорит, что строительство дома снова сплотило ее семью; что это было похоже на физическое проявление их восстановления и наличия сил двигаться дальше. У нее даже есть книга, которая выходит 24 января под названием «Восстань, как дом построил семью».

Теперь, по другую сторону ситуации, которая когда-то казалась безнадежной, у нее есть сообщение для других женщин, которые чувствуют себя бессильными и парализованными домашним насилием.

«Забудьте все, что вам говорили о маленьких шагах. Все говорят: «Если каждый день делать по маленькому шагу, все станет лучше». Однако, по моему опыту, это не так. Вы должны сделать большой скачок. Это должно быть огромное, грандиозное действие. Для нас это было строительство дома. Для кого-то другого это может быть что-то совершенно другое. Но вам нужно сделать что-то большое, что изменит ваше восприятие себя».

Актуальные новости

    В:

  • Насилие в семье

Кристина Капатидес

Кристина Капатидес — вице-президент CBS News по социальным сетям и актуальному контенту. Она также является старшим продюсером и репортером, специализирующимся на культуре и гендерном равенстве.

Впервые опубликовано 12 января 2017 г. / 16:26

© 2017 CBS Interactive Inc.