Как лучше поставить кровать в спальне по сторонам света: Как правильно поставить кровать. Советы дизайнеров по расположению кровати в спальне

Содержание

Как правильно поставить кровать. Советы дизайнеров по расположению кровати в спальне

  • Какое отношение имеет кровать к китайской философии?
  • Где поставить кровать?
  • Как правильно поставить кровать по фэн-шуй?
  • Советы дизайнеров по расположению кровати в спальне
  • Многие наши покупатели задаются вопросом — Как правильно поставить кровать в спальне, чтобы она соответствовала правилам феншуй. Наши специалисты поделятся основными секретами правильного расположения кровати в спальне и мягкой мебели в общем.

    Какое отношение имеет кровать к китайской философии?

    Взаимосвязь между положением кровати и самочувствием люди заметили давно. Дизайнеры интерьеров обычно дают рекомендации, как расположить кровать с учетом сквозняков, направления солнечных лучей, удобства передвижения по комнате.

    А даосские практики делятся советами, как разместить кровать в спальне, исходя из правил свободных потоков энергии в комнате. Они учитывают метафизические принципы создания активной жизненной энергии.
    Согласно китайской философии, все предметы, которые находятся в вашем доме воздействуют на человека. Их цвет, фактура и расположение в пространстве влияют на то, позитивным или негативным будет это действие.

    Где поставить кровать?

    Выбирая место, где установить кровать для взрослых, учитывайте несколько важных факторов, связанных с расположением спального места относительно двери и окон.

    Расслабиться можно только в состоянии безопасности.

    Поэтому запомните 3 правила:

    • оптимальная удаленность от окна должна быть не менее 0,5 м;
    • вы должны видеть дверь, чтобы вовремя заметить посторонних, однако при этом важно, чтобы дверь не находилась напротив спящего;
    • спящий человек не должен быть виден с улицы или из коридора.

    Лучшее место для кровати в спальне

    Несколько простых советов помогут выбрать наиболее подходящее место для размещения вашей кровати:

    • Самым практичным вариантом можно считать следующий: кровать ставят изголовьем в упор к стене без окон. Это позволяет организовать свободный проход с обеих сторон. Такое решение подойдет для семейных пар. Пространство от внешней стороны каркаса до стены должно быть в этом случае не менее 40  см.
    • Стена, у которой стоит кровать для взрослых или детская кроватка, не должна выходить на кухню или же санузел. Это слишком шумное место для спокойного сна и не подходит для кровати в спальне. 

    Как же расположить кровать относительно окна?

    Она должна находиться на достаточном расстоянии от него, чтобы солнечный свет и сквозняки не попадали на лежащего человека. Кроме того, под окнами обычно находятся батареи отопления, которые заметно пересушивают воздух. Соответственно, чем дальше вы расположите от них кровать — тем лучше для вашего здоровья.

    Если в комнате есть альков подходящего размера, то вопрос “где поставить кровать” не возникает. Место для уютного «гнездышка» уже предусмотрено планировкой комнаты.

    Как правильно поставить кровать по фэн-шуй?

    Идеальная спальня согласно правилам фэншуй — это квадратное или прямоугольное помещение с ограниченным набором мебели. Кровать в спальне будет отлично расположена в минималистичном интерьере.

    Двуспальная кровать для взрослых, тумбочки и комод — достаточный минимум, который не будет препятствовать циркуляции энергетических потоков в помещении.

    Некоторые правила, указывающие, как поставить кровать по фэн-шуй, совпадают со стандартами, но другие могут показаться необычными:

    1. Согласно канонам, кровать должна иметь 4 ножки, приподнимаясь над полом, чтобы не блокировать свободное протекание энергетических потоков под ней.
    2. Острые углы мебели, расположенной рядом, не должны быть направлены в сторону спящего.
    3. Потолок над спальным местом должен быть ровным, поэтому нельзя ставить кровать под лестницей.
    4. С двух сторон от кровати ставят тумбочки со светильниками.
    5. Стоит избегать темных непроветриваемых углов.

    Фэн-шуй также учит, как ставить кровать по сторонам света. Считается, что направление на восток обеспечивает здоровье, крепкий сон и гармонию, на север — спокойствие, развитие интуиции, постижение происходящего.

    Связь между сторонами света и ощущениями человека научно не доказана, ведь магнитные поля влияют на каждого человека индивидуально.

    Но мастера фен-шуй обратили внимание, что  люди, находящиеся в стрессе,, поворачиваются во сне головой на восток, а эмоционально перевозбужденные — на север.

    Советы дизайнеров по расположению кровати в спальне

    Покупая мебель с подходящим под интерьер дизайном, следует сразу решить, как поставить кровать. Большинство современных квартир имеют небольшую площадь, поэтому наряду с дизайном важно учитывать габариты.

    Фабрика-ателье Delavega предлагает большой выбор кроватей, которые можно заказать по индивидуальным размерам, поэтому проблем с расстановкой мебели не возникнет. Главное — продумать дизайн интерьера до мелочей и выбрать подходящую модель.

    Дизайнеры выбирают, где поставить кровать с рациональной точки зрения с учетом реалий современных помещений.

    В квадратных комнатах кровать ставят по центральной оси. Прямоугольные помещения зонируют, одну часть отводят под спальное место, а другую — под журнальный столик, пуф, комод.

    Если у вас однокомнатная квартира, используйте метод «островной планировки», разделив помещение на необходимые зоны и заполнив пустоты.

    Размышляя, где поставить детскую кровать, следует позаботиться о безопасности малыша:

    • Рядом не должно быть розеток и электрических приборов.
    • Перед тем, как поставить кровать в детской, избавьтесь от нависающих полок.
    • Не вешайте осветительные приборы над детской постелью.

    Учитывая все правила, советы дизайнеров и рекомендации китайских философов, как должна стоять кровать, не стоит забывать о собственных ощущениях, ведь все мы индивидуальны.

    Если вы приняли решение обновить интерьер спальни, приглашаем вас ознакомиться с моделями кроватей в нашем шоу-руме или на сайте. Подобрав подходящий вариант, значительно проще определиться, как правильно поставить кровать.

Как правильно поставить кровать в спальне относительно сторон света и как нельзя ставить

Ощущать максимальный комфорт, находясь у себя дома, получится в случае, когда созданы все необходимые условия. Правильно подобранная цветовая палитра, стиль интерьера и расстановка мебели – все эти моменты важно учитывать. При обустройстве спальни особое внимание стоит уделить установке кровати, ведь именно на ней жильцы квартиры проводят большую часть времени.

Правильно и со вкусом расставленная мебель будет способствовать полноценному релаксу. Особое внимание следует уделить комнате с небольшими габаритами и балконом.

Размещение кровати в маленькой комнате

Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света

Активизировать в помещении желаемую энергию и улучшить свою жизнь получится, если следовать концепции фэн-шуй. Устанавливать кровать нежелательно вблизи розеток, так как восточная практика гласит, что они негативно влияют на внутренние потоки и становятся причиной заболеваний. При установке ложа важно следить за тем, чтобы обитатели квартиры во время сна не лежали ногами к двери. Подобное расположение кровати ведет к потере жизненной энергии.

Фэн-шуй гласит, что нахождение ложа вблизи окон также нежелательно. В случае подобного месторасположения энергия солнца будет мешать спать. Не рекомендуется ставить мебель напротив зеркал. Во время сна человек избавляется от негатива и восстанавливает силы, а зеркало будет отражать все эти процессы, из-за чего отрицательная энергия обратно вернется к ее обладателю.

Улучшить свое нынешнее положение дел получится, если детальнее разобраться, как правильно поставить кровать в спальне по сторонам света. Рекомендуется учитывать эти моменты для достижения заветной цели:

  • чтобы добиться повышения в карьере, нужно ставить мебель изголовьем на юго-запад;
  • ложе устанавливается по юго-западному направлению и в том случае, если человек хочет найти вторую половинку;
  • спокойный и полноценный ночной отдых обеспечит постановка изголовья на южной стороне;
  • при желании родить ребенка нужно располагать кровать на западной стороне;
  • северо-восточная сторона будет способствовать саморазвитию.

Учитывая все вышеперечисленные пункты, удастся гармонизировать помещение.

Кровать по фен шуй

Как правильно поставить кровать в спальне

Восстановить силы в конце трудового дня будет гораздо проще, если кровать в комнате расположена правильно. Способствовать комфортному сну будет качественный ортопедический матрас с подходящим уровнем жесткости. При выборе кровати важно учитывать и тот факт, чтобы она сочеталась с остальной мебелью и декором комнаты. Расположение ложа будет отличаться в зависимости от размеров спальни, так как в хрущевке и панельном доме комнаты совершенно разные.

Удачное расположение кровати в спальне

Относительно двери и окна

В процессе поиска места для кровати в спальне стоит избегать области возле окна. Если поставить ее изголовьем к оконному проему, то полноценно расслабиться будет сложнее. У обитателей комнаты будет отсутствовать чувство защищенности во время отдыха.

Лучший вариант для расположения ложа – поставить его по диагонали по отношению к двери. В подобном случае удастся ощутить желаемый комфорт и безопасность. Жильцы спальни смогут видеть, кто к ним заходит, и не чувствовать при этом себя неловко.

Оптимальный вариант для установки спального места – когда спинка кровати смотрит в сторону севера или востока. Желательно, чтобы изголовье полностью соприкасалось со стеной. Даже если изножье изделия будет выходить к окну, то такой вариант считается допустимым.

Разобравшись, как поставить кровать относительно двери и окна, можно создать в спальне атмосферу уюта и умиротворения. Дизайнеры считают, что лучшим вариантом будет установить ложе по отношению к двери таким образом: вдоль стены, в противоположном углу от входа или посередине помещения спинкой к длинной стене.

Кровать вдоль стены

В спальне с балконом

Комната с выходом на балкон или с лоджией для многих является мечтой, особенно, когда помещение просторное. Большой поток солнечного света и обилие пространства заряжает энергией с самого утра. Оптимальный вариант для установки кровати – параллельно балкону.

Устанавливать двуспальную кровать максимально близко к входу на балкон не стоит. Исключение составляют случаи, когда владелец квартиры любит постоянно дышать свежим воздухом и открывает на ночь окно. Избежать сквозняков и обилия солнечного света с утра получится, если повесить на оконный проем плотные занавески.

Кровать изголовьем к окну

Правильное местонахождение кровати по отношению к балкону обеспечит комфортный сон. Тем, кто любит с утра поспать подольше, стоит установить ложе подальше от балконной двери. Оптимальный вариант, когда кровать стоит в углу.

Удобное расположение кровати в спальне

В узкой спальне

Максимально тщательно важно продумывать не только дизайн, но и расстановку мебели в узкой комнате, где каждый квадратный метр важен. Если кровать в комнате двуспальная, то стоит продумать ее размещение таким образом, чтобы оба супруга смогли с комфортом подойти к ней. Для этого с двух сторон оставляется небольшой проход. Пример расположения можно увидеть на фото.

Размещать кровать в узкой спальне лучше всего в двух направлениях:

  • вдоль длинной стены. Подобный вариант позволит сэкономить место в маленькой комнате, но установить другую мебель может быть проблематично;
  • поперек. В этом случае получится с комфортом поставить другую мебель. Размещать кровать актуально так, чтобы был проход к ней с двух сторон по 70 см или же с одной стороны (тогда второму супругу придется перелезать через другого). Очень практичный вариант – размещение ложа на небольшом подиуме.

При выборе одного из направлений стоит учитывать форму и размеры спальни.

Кровать напротив окна

В спальне с двумя окнами

Если оконные проемы расположены на одной стороне, то это наиболее удобный вариант планировки. В этом случае кровать лучше всего располагать в простенке между окнами: жар от батарей и сквозняк из окна не будут беспокоить жильцов квартиры.

Кровать на север

Чаще всего при выборе места для ложа выбирается стена, куда падает меньшее количество солнечного света. Выбрав это положение, удастся подольше понежиться в постели утром и не отвлекаться на солнечный свет. Дизайнеры рекомендуют избегать размещения кровати, когда изножье находится четко напротив двери.

Сэкономить место в однокомнатной квартире удастся, выбрав раскладную кровать или угловой диван. Ложе не должно стоять посередине комнаты: желательно, чтобы спинка была вблизи стены, но не вплотную к ней.

Кровать у стены

Как правильно поставить кровать в детской

Правильная постановка мебели в детской комнате очень важна для гармоничного развития ребенка. Выбрав определенный интерьер для комнаты, в котором малышу будет комфортно, не стоит также забывать и об удобстве кровати. Она должна быть максимально практичной, оснащена ортопедическим матрасом и подходящей под возраст ребенка жесткости.

Кровать не может стоять четко напротив двери, так как ребенок будет чувствовать себя незащищенным. Установить изделие можно по диагонали по отношению к входу или же выбрать для этого боковую стенку.

Родителям, обращающим внимание на эргономику комнаты по практике фэн-шуй, стоит обратить внимание на то, в каком направлении лежит голова ребенка:

  • на восток. Максимально удобным это положение считается в летнюю пору, так как оно обеспечивает прохладу. Это направление способствует гармоничному развитию и росту малыша;
  • на север. При таком положении ребенок находится вдоль магнитных линий, что обеспечивает комфортное самочувствие. Малыш чувствует себя спокойно и реже болеет;
  • на юг. Нежелательно помещать кровать в таком положении. Если голова малыша направлена на юг, то он часто спит беспокойно и более подвержен заболеваниям. В случае, когда по-другому установить кровать не получается, то на спинку кровати с обратной стороны вешают небольшое зеркало, которое уменьшает негатив;
  • на запад. Лучшим выбором такое месторасположение станет для творческих детей. Эта сторона делает ребенка активным и более эмоциональным.

Размещение кровати в спальне

В процессе поиска подходящего места нужно также учитывать интуитивное ощущение малыша. Чаще всего маленькие дети сами лучше чувствуют, какая зона благоприятная, а какая – нет. Если родители укладывают малыша в одном положении, а под утро он спит «в ногах» или же поперек кровати, то это – повод задуматься. Когда ребенок спит беспокойно, то стоит переставить его кровать в сторону, куда чаще всего повернута его голова.

Оптимальным решением для узкой комнаты станет кровать-трансформер. Она может выдвигаться из шкафа, и в ночное время занимать большую часть комнаты. Утром родители или ребенок смогут сложить конструкцию и освободить площадь.

Кровать изголовьем к окну по фен шуй

Когда в детской живет сразу двое детей, то стоит обратить внимание на двухъярусную кровать. Если родители не знают, куда лучше поставить конструкцию, то удачным выбором станет угол или середина со стороны длинной стены. Лестница устанавливается сбоку на торце или на передней части конструкции. Письменные столы для двоих детей актуально поставить по обе стороны кровати.

Для маленькой комнаты практичным вариантом станет модель-чердак. Поставить изделие удобно в угол помещения, чтобы окно и дверь не мешали ребенку чувствовать себя комфортно.

Кровать на юг

Как нельзя ставить кровать в спальне

В процессе поиска оптимального места для ложа нельзя размещать его таким образом:

  • спинкой к оконному проему. Свет и доносящиеся звуки будут мешать ночному отдыху. Оптимальным выходом из этой ситуации станут плотные шторы на окнах;
  • напротив зеркальной поверхности. Зеркало будет обратно возвращать негативную энергию спящим;
  • напротив входа. Человек будет чувствовать себя незащищенным;
  • напротив стены туалета или ванной. Доносящиеся звуки сливающейся воды будут мешать спать;
  • на одной стороне с входом, когда дверь мешает обзору. Подобное местонахождение вызовет чувство тревоги, так как человек не будет видеть, кто заходит к нему в комнату;
  • на одной стороне с дверью. Избегать такого положения кровати стоит, если комната является проходной и другие члены семьи могут нарушить покой спящего, входя без предупреждения;
  • иметь общую стену с кухней. Если спинка стоит возле стены, примыкающей к кухонному помещению, то тепло и звуки, исходящие оттуда, будут мешать спать;
  • под низкой или наклонной стеной. Обитатели спальни начнут пребывать в состоянии тревоги, так как такая планировка начнет давить на них энергетически.

Кровать около окна

Также не рекомендуется ставить изножье впритык к стене или вешать массивную люстру и другие предметы прямо над головой спящих. Подобное расположение освещения вызовет дискомфорт и чувство тревоги.
Учитывая вышеперечисленные рекомендации, будет гораздо проще создать в спальне оазис спокойствия и гармонии. Наладить отношения в семье и перестать беспокоиться по мелочам позволят рекомендации по технике фэн-шуй.

Расположение кровати в спальне

Boutique Студия дизайна интерьера

Меня всегда интересовал фэн-шуй, но до недавнего времени я никогда не уделял ему особого внимания. Я постоянно задавался вопросом, почему иногда мне кажется, что я сплю лучше в разных комнатах дома, чем в других, и это привело меня к увлекательной статье о фэн-шуй.

Согласно фэн-шуй, если вы поставите кровать в определенном направлении, вы получите различные преимущества. Например, вы можете разместить свою кровать лицом на восток, юго-восток, запад, северо-запад или юго-запад для достижения наилучших результатов.

Запад : Когда кровать обращена лицом на запад, создаются наилучшие условия для хорошего сна. Запад — это довольство. Однако удовлетворенность может также принести с собой лень и низкую мотивацию, поэтому начинать новую карьеру, когда ваша кровать обращена в этом направлении, может быть не лучшей идеей. Это идеально подходит для людей, у которых уже есть хорошая карьера.

Восток : Изголовье кровати на востоке символизирует творчество и начало или начало абсолютно всего. Разум просачивается. Если вы молоды, это идеальный способ сна. Это пробуждает в любом человеке чувство амбиций и роста и легко способствует карьерному росту. Следовательно, ваш ум более активен и не сможет так легко успокоиться.

Юго-Восток : Это для людей, у которых есть проблемы с общением, так как это способствует хорошему общению, расширению творчества и довольно активной жизни.

Юго-Запад : Если вы довольно беспокойны, повернитесь лицом к кровати в юго-западном направлении, чтобы успокоить вас и заставить чувствовать себя в мире со всем, что есть. Вы также почувствуете, что стали более уравновешенными в своей жизни и отношениях.

Чего вам следует избегать, так это размещать свои спальные помещения в неблагоприятных для фэн-шуй положениях, например, на севере, северо-востоке и юге.

Север : Север может усилить различные нарушения сна, такие как бессонница, и сделать вас довольно вялыми в жизни. Эту позицию часто называют «позой смерти». Если вы пожилой человек, например, пожилой гражданин, эта позиция может быть вам полезна, поскольку она действительно способствует спокойствию и умиротворению, от которых вы можете извлечь большую пользу.

Северо-Восток : Это может легко вызвать у человека кошмары и заставить его постоянно чувствовать себя на грани. Вызывает сильные эмоции.

Юг : Юг действительно плох для сна, так как окружающая его энергия довольно высока. Если вы обнаружите, что в ваших отношениях много горячих споров, один из способов свести их к минимуму — изменить направление вашей спальни.

Что еще важно при выборе места для изголовья вашей кровати, так это убедиться, что оно не находится прямо перед дверью в комнату. Постоянный поток энергии через этот дверной проем не даст вам отдохнуть. И положение ног, обращенных к двери, известно как положение «гроба» или окончательное положение «покойся с миром».

Если необходимо оказаться лицом к чулану, убедитесь, что чулан остается закрытым на ночь. Почему? Помните, что у всего есть энергия, ваш шкаф и его содержимое, независимо от того, насколько он организован, запутают ваш разум.

Так что, если вы плохо спите или часто ссоритесь со своим партнером, возможно, стоит подумать о перестановке мебели в спальне! Дайте мне знать в комментариях, если вы считаете что-то из этого правдой. В настоящее время изголовье моей кровати находится на Востоке, и, кажется, это правда, что это пробуждает творческий потенциал. Хотя моя кровать также стоит перед дверным проемом, возможно, поэтому я иногда чувствую себя немного более беспокойным.

Ссылка: Советы по фен-шуй для вашей спальни для положительного ци 

Все, что вам нужно знать

Лучшее направление для сна: все, что вам нужно знать
перейти к содержанию

Наша Черная пятница распродажа здесь! | Скидка до 700 долларов на матрасы + 2 бесплатные подушки (стоимостью 198 долларов)
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА РАСПРОДАЖА

Магазин Распродажа

Сейчас читаю:
Лучшее направление для сна: все, что вам нужно знать

ПредыдущийСледующий

У вас есть самый уютный боковой матрас и подушки, которые вы можете найти, мягкие и удобные простыни и одеяло, вы даже погрузились в ночную медитацию, прежде чем ударить подушку, но вы не можете спать, как это может быть?

Фэн-Шуй — это искусство уравновешивания природы и окружающей среды для чистого потока энергии по всему дому. Те же принципы применимы и к вам, как к естественному существу, стремящемуся к балансу энергий (вас и вашего окружения), это гораздо более очевидно в вашей спальне.

Если ваше место отдыха и восстановления сил не сбалансировано; полный электроники, отсутствие свежего воздуха и солнечного света, отсутствие растений или домашних животных, слишком жарко или слишком холодно, возможно, у вас тревожный и утомительный сон. Индийская традиция Васту Шастры очень похожа на фэн-шуй, но больше касается вашего положения во сне, чем того, как предметы расположены в вашем доме.

Давайте узнаем больше о позе для сна Васту и о том, может ли изменение направления сна принести вам более спокойные ночи.

Сон жизненно важен для вашего общего состояния здоровья и благополучия

Имеет ли значение, в каком направлении вы спите?

Сон жизненно важен для вашего общего состояния здоровья и благополучия, когда ваше тело восстанавливает себя, сохраняет воспоминания и заряжает ваш разум и тело энергией для следующего дня активности.

Васту учит, что направление вашего сна должно соответствовать магнитному притяжению земли. Вы окружены энергией, и вы сделаны из энергии, достижение гармоничного баланса с потоком энергии и внимательное отношение к вашему сну могут принести некоторые удивительные преимущества.

В индуистской традиции душа покидает тело, направляясь на север

Спать лицом на север

Если вы живете в Северном полушарии, сон головой на север может быть причиной плохого сна. Будучи магнетическим существом, спите головой на север, это похоже на 2 магнита, отталкивающих друг друга, когда ваша голова указывает на положительно заряженный Северный полюс. Это вызывает стресс и болезни, нарушая кровообращение.

В индуистской традиции душа покидает тело, направляясь на север. Умерший всегда будет указывать на север, пока не произойдет кремация, но если вы мечтаете о некоторых осознанных сновидениях, спать головой, указывающей на север, — это способ сделать это.

Сон лицом на восток 

Наиболее благоприятное направление для сна — восточное, оно повышает концентрацию внимания, память и приносит качественный сон, который заставляет вас чувствовать себя отдохнувшим. Направление вашей головы во время сна на восток является источником силы в Васту. Это направление сна, которое заряжает и может помочь вам разрешить внутренние конфликты, позволяя вашему телу испытать полный отдых и восстановление сил.

Спать лицом на запад

Если вы спите головой на запад, вы можете быть успешным человеком, стремящимся к богатству и славе. В Васту в гостевых спальнях кровать обращена на запад, поэтому гость будет спать беспокойно и не злоупотреблять гостеприимством. Спать лицом на запад может не подойти всем, как лицом на восток.

Сон лицом на юг 

Сон лицом на юг является благоприятным направлением для сна. Столь же благоприятно, как просачивание на восток, вы можете испытать глубокий сон, если будете спать головой, направленной на юг. Энергия хлынет в ваше тело, очищая любой эмоциональный беспорядок и наполняя вас счастьем и спокойным сном.

Если вы находитесь в северном полушарии, лучшее направление для сна с научной точки зрения – восток

В каком направлении следует спать с научной точки зрения?

Если вы живете в северном полушарии, лучшее направление для сна с научной точки зрения — восток. Жизнь в гармонии с окружающей средой — это суть направления сна по фэн-шуй, направления кровати по фэн-шуй и положения для сна Васту.

Древние традиции фэн-шуй и васту-шастры все еще актуальны сегодня, потому что жизнь в мирном равновесии с природой является частью нашего общего человеческого наследия. Наука о направлении сна указывает на то, что голова, направленная на восток, позволит кровообращению свободно течь.

Возможно, вы слышали о мифе о спящих лицом к северу. Однако индуистская традиция гласит, что умершего кладут головой на север, потому что душа идет по этому пути на небеса. Кроме того, ваша голова заряжена положительно, как и северный полюс, поэтому вы можете страдать от ночных кошмаров, бессонницы и других нарушений сна, когда голова направлена ​​на север.

Лучшее направление для сна и другие советы по здоровому сну

  • Держите электронику подальше от спальни
  • Пусть свежий воздух дует в вашу спальню каждый день 
  • Убери весь беспорядок в своей комнате, особенно под кроватью
  • Внесите в спальню несколько зеленых комнатных растений, привнесение природы внутрь окажет успокаивающий эффект 
  • Если вы видите свое отражение в зеркале, сидя в постели, переместите зеркало или накройте его на ночь 
  • Не спите ступнями ног, указывающими на дверь, так труп выносят из комнаты и считают неудачной позицией
  • Инвестируйте в качественный матрас и подушки, если вашей нынешней кровати около 8 лет, матрас с компенсационным давлением более удобен и долговечен 

Заключение

Если ваша кровать обращена на север, вы можете обнаружить, что ваш сон нарушен, вы можете страдать от бессонницы или других нарушений сна. В качестве альтернативы, сон головой на юг является положительным направлением сна и может наполнить вас энергией и счастьем. Избегайте сна с севера на юг, в то время как сон с востока на запад приемлем.

Удаление беспорядка из вашей спальни, пожертвование одежды и вещей, которые вы больше не используете, освобождает место в вашей комнате, которое можно заполнить растениями. Зеленые растения и лаванда — великолепный источник энергии для дома. Устранение беспорядка заставляет вас чувствовать себя хорошо, давая вам новый старт.

Некоторые могут счесть направление сна несущественным, но вы ничего не теряете, если попробуете. Перемещение мебели и уборка беспорядка могут вдохнуть в дом новую жизнь и, прежде всего, помочь вам лучше спать. Как кто-то может сказать «нет» этому?

В каком направлении спать с научной точки зрения

В северном полушарии лучшим направлением для сна с научной точки зрения является восток. Наука о направлении сна указывает на то, что голова, направленная на восток, позволит кровообращению свободно течь.